header-billede

Egne kurser

STYRKETRÆNING - ET KURSUS FOR LÆGER

Nov 21, 2018


D. 25.februar kl.17.00-20.30

Programmet bliver som følger: 

  1. En basal introduktion til styrketræning 

  2. Træningstyper - fordele og ulemper

  3. Design af træningsprogram

  4. Ernæring, kosttilskud og testosteron/væksthormon

  5. Sportsskader - behandling og genoptræning

  6. Q&A med sportslægen og Danmark's stærkeste mand

Foredragsholdere:

Læge, kiropraktor og med mange års erfaring med styrketræning og styrkekonkurrencer

Peter Udby samt DK's stærkeste mand

Lokation: 

Bispebjerg Hospital, Bispebjerg Bakke 23. Kurset foregår i stueetagen indgang 10.

Forplejning: 

Der vil blive serveret sandwich og vand kl.18.30. Der vil være kaffe/the/kakao og frugt/snacks i løbet af aftenen.

 

Prisen for kurset er 500,- for DIMS-medlemmer og 1000,- for ikke-medlemmer.

Der er en kapacitet på 40 deltagere.

Kurset åbnes op for stud.med'er, der kan deltage for 500,-.

Fysioterapeuter og andet sundhedspersonale kan deltage såfremt, der er plads.
Medlemmer af DSSF kan deltage for 500,-, mens øvrige deltager for 1000,-.

Jeg skriver ud til DSSF i starten af februar, såfremt der fortsat er pladser på kurset.

  

Tilmelding foregår til Trine Stefanski på mail@sportsmedicin.dk

Frist for tilmelding er d.14.februar 2019.

 

Kursusafgift indbetales på konto i Lægernes Pensions Bank på:

Reg.nr. 6771 Kontonr. 6565669

med angivelse af navn, medlemskab DIMS, DSSF eller stud.med og "Styrkekursus".

Ved spørgsmål kontakt kursusleder Mads Karlsson & Simon Brockhusen

mads.karlsson@dadlnet.dk eller brockhusen@gmail.com